Nos compétences racontent aussi qui nous sommes

Une compétence n'est pas simplement une ligne à ajouter sur un CV.

Derrière notre façon de travailler, de résoudre un problème, de communiquer ou de prendre une décision, il y a souvent quelque chose de plus profond :

notre manière d'être au monde.

Certaines personnes ont besoin de comprendre avant d'agir.

D'autres sont particulièrement à l'aise dans l'imprévu.

Certaines savent créer naturellement du lien.

D'autres voient rapidement ce qui ne fonctionne pas et cherchent comment l'améliorer.

Certaines aiment transmettre.

D'autres aiment construire, organiser, décider ou accompagner.

Nos compétences parlent donc aussi de nos fonctionnements, de nos ressources et de ce qui nous met en mouvement.

Pourquoi sous-estimons-nous si souvent ce que nous savons faire ?

Parce que nous regardons généralement notre parcours avec nos propres lunettes.

Ce qui nous demande beaucoup d'efforts nous paraît important.

Mais ce que nous faisons facilement ?

Nous le minimisons.

« Oh, ça, tout le monde sait le faire. »

Pas forcément.

Ce qui est devenu évident pour vous peut être précisément ce que vous faites particulièrement bien.

C'est parfois le regard d'une autre personne qui permet de le voir.

Un collègue.

Un proche.

Un manager.

Un accompagnant.

Ou… un cheval. 🐴

Le cheval ne vous demande pas votre CV

C'est aussi ce qui me passionne dans l'équicoaching.

Avec un cheval, impossible de se cacher derrière son intitulé de poste ou derrière la façon dont on aimerait être perçu.

Dans la relation, certaines choses deviennent immédiatement observables :

Comment est-ce que je prends ma place ?

Comment est-ce que je communique ?

Comment est-ce que je réagis lorsque quelque chose ne fonctionne pas ?

Est-ce que je m'adapte ?

Est-ce que j'ose essayer autrement ?

Est-ce que je fais confiance ?

Le cheval devient alors un révélateur.

Pas un juge.

Pas un professeur.

Un partenaire qui permet de vivre une expérience et d'observer ce qu'elle vient nous apprendre.

Et parfois, cette expérience nous permet de découvrir des ressources que nous ne regardions même plus.

Une compétence se découvre souvent dans l'expérience

Plutôt que de vous demander :

« Quelles sont mes compétences ? »

essayez de vous demander :

« Dans quelles situations est-ce que je me sens à ma place ? »

Puis :

• Qu'est-ce que je fais naturellement dans ces situations ?
• Comment est-ce que je contribue ?
• Qu'est-ce que les autres apprécient chez moi ?
• Qu'est-ce que je sais gérer aujourd'hui que je ne savais pas gérer il y a quelques années ?
• Qu'est-ce que j'ai appris de mes expériences ?

Vous commencerez peut-être à voir apparaître autre chose qu'une liste de compétences.

Votre façon singulière de fonctionner.

Et c'est beaucoup plus intéressant.

Et si vos compétences vous indiquaient aussi la direction à prendre ?

C'est là que la réflexion devient vraiment intéressante dans un parcours professionnel.

Identifier ses compétences ne sert pas uniquement à mieux remplir son CV.

Cela peut permettre de se demander :

Dans quel environnement ai-je envie d'utiliser ces compétences ?

Qu'est-ce que j'aimerais davantage développer ?

Qu'est-ce qui me donne de l'énergie ?

Qu'est-ce qui ne me correspond plus ?

Quelle place ai-je envie d'occuper demain ?

C'est à ce moment-là que la connaissance de soi rejoint le projet professionnel.

Se connaître, se projeter, évoluer

C'est le fil conducteur de mon accompagnement.

🐴 Équicoaching — Se connaître

Explorer sa posture, ses fonctionnements, ses ressources et sa manière d'entrer en relation.

🌿 Bilan de compétences — Se projeter

Prendre du recul sur son parcours, identifier ses compétences, ses motivations et réfléchir à ce que l'on souhaite construire.

🎯 Soft skills — Évoluer

Développer les ressources nécessaires pour avancer : communication, confiance, gestion du stress et des émotions, assertivité, coopération, leadership…

Parce que parfois, le problème n'est pas de ne pas avoir les compétences.

C'est de ne pas encore les voir.

Et parfois, ce n'est pas non plus le métier qu'il faut changer.

C'est la manière dont on prend sa place dans son métier.

Et si vous commenciez par regarder votre parcours autrement ?

Votre parcours professionnel n'est pas seulement une succession de postes et de missions.

Il raconte ce que vous avez appris.

Ce que vous avez traversé.

Ce que vous avez développé.

Ce que vous avez compris.

Ce que vous êtes devenu·e.

Et peut-être aussi ce que vous êtes prêt·e à devenir maintenant.

🌿 Mieux se connaître pour avancer sereinement.

C'est peut-être par là que commence votre prochaine étape professionnelle.

FAQ

Comment savoir quelles sont mes compétences ?

Commencez par observer les situations dans lesquelles vous êtes à l'aise, les problèmes que vous savez résoudre, ce que les autres viennent chercher auprès de vous et ce que vous avez appris au fil de vos expériences.

Pourquoi est-il difficile de reconnaître ses propres compétences ?

Parce que nous avons tendance à considérer comme normales les choses que nous faisons facilement. Le regard extérieur et l'accompagnement peuvent aider à rendre ces compétences visibles.

Les compétences peuvent-elles changer au cours de la vie professionnelle ?

Oui. Elles évoluent avec les expériences, les responsabilités, les apprentissages et les situations rencontrées.

Les compétences personnelles peuvent-elles être utiles professionnellement ?

Oui. L'écoute, l'adaptation, la communication, la coopération, la capacité à prendre du recul ou à gérer des situations complexes peuvent être mobilisées dans de nombreux contextes professionnels.

Le bilan de compétences permet-il d'identifier ses compétences ?

Oui. L'identification et l'analyse des compétences font partie du travail réalisé dans un bilan de compétences et permettent ensuite de réfléchir à des pistes d'évolution cohérentes.